Loslaten

Loslaten Loslaten Vaak wordt dit is als advies gegeven door je omgeving als je ergens mee zit. Voor anderen is dat makkelijk, omdat het onderwerp ze niet persoonlijk raakt. Maar wat doe je als je jezelf continu druk maakt over hetzelfde? Je hoofd blijft maar malen....

Uniek

Uniek Uniek We denken vaak dat mensen veel van elkaar verschillen. We kijken naar de buitenkant en focussen ons op gewicht, bouw, huidskleur, opleiding, bezittingen, en succes. Echter zijn we in de kern allemaal hetzelfde, want we hebben bijna allemaal één mond, één...

Energie

Energie Hoe hou jij je energie in balans? Luister naar je lichaam. Vechten tegen je eigen lichaam, kost veel energie en verlies je altijd. Accepteer liever dat het is zoals het nu is. Door te reageren op wat je lichaam je aangeeft, blijf je in balans. Jouw lichaam...